మీ భాగస్వామి యొక్క మాజీ జీవిత భాగస్వామితో ఎలా వ్యవహరించాలి

జెట్టి ఇమేజెస్



మేము వివాహం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మేము మీ అంతిమత మరియు సంపూర్ణ పరంగా మాట్లాడతాము ఒకే ఒక్క, మీ తర్వాత కలకాలం సుఖంగా . దీని యొక్క భావం ఉంది మరియు మాత్రమే ఇది. నిజం ఏమిటంటే, చాలా మంది వివాహాలు ఒకేసారి జరిగే సంఘటన కాదు. తో విడాకుల రేటు సుమారు 50 శాతం వద్ద, మీరు లేదా మీ భాగస్వామి ఇంతకు ముందే వివాహం చేసుకునే మంచి అవకాశం ఉంది మరియు ఇది పూర్తిగా మంచిది. మీలో ఒకరు ఇంతకు ముందే వివాహం చేసుకున్నారు, మీ స్వంత అద్భుత కథను కలిగి ఉండకుండా చేస్తుంది. మీరు ఇంతకుముందు వివాహం చేసుకున్న వ్యక్తిని వివాహం చేసుకుంటే, మీరు ఒక మాజీతో వ్యవహరించడానికి మంచి అవకాశం ఉంది - మరియు అది భయపెట్టే అవకాశంగా ఉంటుంది.



శుభవార్త? సాధారణంగా, మాజీ జీవిత భాగస్వాములు పూర్తిగా ప్రమాదకరం కాదు. 'మాజీ జీవిత భాగస్వామితో వ్యవహరించడానికి ఉత్తమమైన చిట్కా మీ అసూయను ప్రయత్నించడం మరియు కలిగి ఉండటం' అని రిలేషన్ థెరపిస్ట్ ఐమీ హార్ట్‌స్టెయిన్ చెప్పారు . 'విడాకులు తీసుకున్న తొంభై ఐదు శాతం మంది వారు కొత్త భాగస్వాములకు వెళ్ళినందుకు సంతోషంగా ఉన్నారు.' కాబట్టి సమస్య ఉంటుందని మీరు అనుకోకూడదు - మొత్తం పరిస్థితి గురించి కొంచెం అసౌకర్యంగా భావించడం పూర్తిగా సహజమే అయినప్పటికీ, కనీసం మొదట. మీ జీవిత భాగస్వామిని ఎలా నిర్వహించాలో ఇక్కడ ఉంది, ఎందుకంటే అధిక రహదారిని తీసుకోవడం చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు.

నిపుణుడిని కలవండి



ఐమీ హార్ట్‌స్టెయిన్ రిలేషన్ థెరపిస్ట్ మరియు లైసెన్స్డ్ క్లినికల్ సోషల్ వర్కర్. ఆమె న్యూయార్క్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి మాస్టర్స్ ఆఫ్ సోషల్ వర్క్ పొందింది మరియు న్యూయార్క్ నగరంలోని వాషింగ్టన్ స్క్వేర్ ఇన్స్టిట్యూట్ నుండి అధునాతన క్లినికల్ శిక్షణ పొందింది.

గుర్తుంచుకో: మీ ఇద్దరికీ గతం ఉంది

అన్నింటిలో మొదటిది, దానిని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం ప్రతి ఒక్కరికీ వారి స్వంత గతం ఉంది మీరు ఇంతకు మునుపు వివాహం చేసుకోకపోయినా, మీ జీవితంలో మునుపటి నుండి ఇంకా ముఖ్యమైన వ్యక్తులు మరియు భాగస్వాములు ఉన్నారు. ఉంగరం లేదా ప్రతిజ్ఞలో ఎప్పుడూ పాల్గొనని అర్ధవంతమైన మరియు రూపాంతరం చెందగల సంబంధాలు ఉన్నాయి.

'మాజీ మీకు ఏ విధంగానైనా ముప్పు అని భావించే రహదారిపైకి వెళ్లవద్దు' అని హార్ట్‌స్టెయిన్ చెప్పారు. 'మీకు మీ స్వంత ఎగ్జెస్ ఉన్న అవకాశాలు ఉన్నాయి మరియు మీ భాగస్వామి వారి గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని మీకు తెలుసు.' మీకు భయాందోళన లేదా అసూయ అనిపిస్తే, మీరు మీ భాగస్వామితో సమస్య గురించి మాట్లాడవచ్చు-నిందారోపణలో కాదు, మీరు కష్టపడుతున్నారనే వాస్తవాన్ని పంచుకుంటారు. మీ మాజీలకు ముప్పు లేకపోతే, వారు వివాహం చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నందున వారిది కూడా ఉండదని గుర్తుంచుకోండి.



మీ జీవితంలో వారి పాత్ర గురించి వాస్తవికంగా ఉండండి

మాజీతో వ్యవహరించేటప్పుడు, అవి మీ వివాహ జీవితంలో ఎంతవరకు ప్రభావం చూపుతాయో చూడటానికి ప్రయత్నించండి. చాలా మందికి, ఇది అస్సలు ఉండదు - గాని మీరు వారిని ఎప్పటికీ చూడలేరు లేదా భాగస్వామ్య స్నేహితులతో ఈవెంట్‌లలో సంవత్సరానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మీరు వారితో దూసుకుపోవచ్చు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో, అవి మీ జీవితంలో ఎక్కువ భాగం కావచ్చు - మరియు పిల్లలు పాల్గొన్నట్లయితే, సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యంగా మరియు సానుకూలంగా ఉంచడానికి మీరు ప్రయత్నం చేయడం మరింత ముఖ్యం. 'మీ భాగస్వామికి వారి మాజీ పిల్లలు ఉంటే, ఈ సలహా రెట్టింపు అవుతుంది' అని హార్ట్‌స్టెయిన్ చెప్పారు.'మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఈ మాజీతో ప్రాథమికంగా ఎప్పటికీ వ్యవహరిస్తారు. మరింత స్నేహపూర్వక మరియు స్నేహపూర్వక సంబంధం , మీరందరూ సంతోషంగా ఉంటారు. ఏదీ లేని చోట బెదిరింపులు మరియు ఇబ్బంది కోసం వెతకండి. ”

పిల్లలు పాల్గొన్నట్లయితే, వారు మరింత హాని కలిగించే సమూహం అని గుర్తుంచుకోండి - మరియు వారి శ్రేయస్సుకు మొదటి స్థానం ఇవ్వండి.

అవసరమైతే, హై రోడ్ తీసుకోండి

అప్పుడప్పుడు, మీ భాగస్వామి యొక్క మాజీ శుద్ధముగా సమస్యాత్మకంగా ఉండవచ్చు. వారు మీ భాగస్వామిపై ఉండకపోవచ్చు, వారు చాలా స్థిరంగా లేదా సంతోషంగా ఉండకపోవచ్చు, లేదా వారు సూక్ష్మ దురాక్రమణలను మీ మార్గంలో విసిరేయవచ్చు. ఇది నిజంగా గమ్మత్తైన పరిస్థితి, కానీ మీరు అధిక రహదారిని తీసుకోవడానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి. 'దురదృష్టకర సందర్భంలో, వారి మాజీ నిజంగా కష్టం మరియు సమస్య, నా సలహా ఏమిటంటే, నిమగ్నమవ్వకుండా ఉండటానికి మరియు ఎర తీసుకోకుండా ఉండటానికి మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం' అని హార్ట్‌స్టెయిన్ చెప్పారు.

మీ భాగస్వామి యొక్క మాజీను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సమస్య ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే లేదా వారు మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు సహాయం కోరవచ్చు. “మంచి వ్యక్తిని కనుగొనండి లేదా జంటల చికిత్సకుడు కుటుంబ డైనమిక్స్ చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, ”హార్ట్‌స్టెయిన్ చెప్పారు. 'పరిస్థితిని ఒక ప్రొఫెషనల్ టేక్ చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు.' మీరు నిజంగా సంబంధం గురించి ఇతర అభద్రతాభావాలను మాజీలో ప్రదర్శిస్తూ ఉండవచ్చు లేదా మీ సంబంధం యొక్క ఆక్సిజన్‌ను ఎక్కువగా తీసుకోవడానికి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మాజీలను అనుమతిస్తున్నారు.ఈ రెండు సందర్భాల్లో, ఒక ప్రొఫెషనల్‌తో సమావేశం మీకు భరించటానికి సహాయపడుతుంది.

చాలా మందికి, మాజీ జీవిత భాగస్వామితో వ్యవహరించడం (చాలా సరళంగా) సులభంగా ప్రయాణించేది - గాని మీరు వారిని ఎప్పుడూ చూడలేరు లేదా మీరు అప్పుడప్పుడు ఇబ్బందికరమైన రన్-ఇన్ ద్వారా బాగానే ఉంటారు. సంబంధాన్ని పునరాలోచించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, విషయాలను దృక్పథంలో ఉంచండి మరియు సన్నివేశంలో పిల్లలు ఉంటే, వారికి మొదటి స్థానం ఇవ్వండి. మీ భాగస్వామి ఒక కారణంతో వారి మాజీలతో విడిపోయారు you మీరు మీతో విడిపోయినట్లే - కాబట్టి భవిష్యత్తు వైపు చూసే సమయం ఇది.

మీ నిశ్చితార్థం ఎలా జరిగిందో మీ మాజీకి ఎలా చెప్పాలి

ఎడిటర్స్ ఛాయిస్


13 యూదుల వివాహ సంప్రదాయాలు మరియు ఆచారాలు మీరు తెలుసుకోవాలి

వేడుక & ప్రతిజ్ఞ


13 యూదుల వివాహ సంప్రదాయాలు మరియు ఆచారాలు మీరు తెలుసుకోవాలి

సనాతన మరియు సంస్కరించబడిన వేడుకలలో ప్రామాణికమైన 13 యూదుల వివాహ సంప్రదాయాలను కనుగొనండి. చుప్పా మరియు మరెన్నో వెనుక ఉన్న ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోవడానికి చదవండి!

మరింత చదవండి
నాపా లోయలో ఫార్మ్-టు-టేబుల్ డిన్నర్

రియల్ వెడ్డింగ్స్


నాపా లోయలో ఫార్మ్-టు-టేబుల్ డిన్నర్

ఈ వివాహానికి పూర్తిగా సేంద్రీయ వివాహ మెను నుండి సమకాలీకరించబడిన ఈతగాళ్ళ నుండి వినోదం వరకు ప్రతిదీ ఉంది!

మరింత చదవండి